مغز پسته خام
۵,۴۳۹,۰۰۰ تومان – ۱,۳۵۹,۰۰۰ تومانPrice range: ۱,۳۵۹,۰۰۰ تومان through ۵,۴۳۹,۰۰۰ تومان
این محصول کاملا خام، بدون پوسته خارجی و کاملا ارگانیک می باشد.
همچنین در فرآوری این محصول از نمک استفاده نشده است.
3 دیدگاه برای مغز پسته خام
این محصول کاملا خام، بدون پوسته خارجی و کاملا ارگانیک می باشد.
همچنین در فرآوری این محصول از نمک استفاده نشده است.
پسته خام سرشار از ویتامین ها می باشد.
- خواص خورد این محصول به شرح زیر می باشد:
- پسته مقدار کالری کم و فاقد کلسترول می باشد و حاوی مقدار کمی چربی اشباع می باشد
- چربی یک منبع انرژی است که به جذب ویتامین های D,E,A,K کمک می کند.
- به دلیل این که پسته حاوی چربی غیراشباع می باشد لذا نباید زیاد و بی رویه مصرف شود.
- پسته حاوی مقدار زیادی فیبر می باشد که به هضم مواد غذایی و تنظیم کلسترول کمک می کند.
- پسته سرشار از پتاسیم می باشد که به تعادل مایعات بدن، تنظیم ضربان قلب و کاهش فشار خون بسیار کمک می کند.
- پسته دارای فسفر می باشد. فسفر برای تقویت بافت استخوان ها بسیار مفید است.
- یکی از دلایلی که افراد دچار کم خونی می شوند کمبود آهن است.
- پسته که حاوی آهن می باشد یک میوه بسیار مفید برای جبران کمبود آهن و خستگی های ناشی از کم خونی می باشد.
- مصرف پسته به بهبود و تقویت عملکرد مغز و آرامش در افراد کمک می کند.
- مصرف پسته باعث افزایش میل جنسی می شود.
- مصرف متعادل پسته موجب استحکام و پیشگیری از ریزش مو می شود.
ارزش غذایی در هر 100 گرم
مغز پسته شور یکی از پرخاصیت ترین خشکبار ها است
که علاوه بر طعم دلنشین دارای میکرو ارگانیسم هایی است که به سلامت شما و شادابی و طراوت پوستتان نیز کمک می کند.
| کالری | 652 | |||||
| ارزش مصرف روزانه % | ||||||
| چربی کل | 45g | 69% | ||||
| چربی اشباع شده | 6g | 30% | ||||
| چربی غیر اشباع | 14g | |||||
| چربی ترانس | 0g | |||||
| کلسترول | 0mg | 0% | ||||
| سدیم | 1mg | |||||
| پتاسیم | 1.025mg | |||||
| کربوهیرات کل | 9g | |||||
| فیبر رژیمی | 10g | 40% | ||||
| قند | 8g | |||||
| پروتئین | 20g | 40% | ||||
| ویتامین D | 0% | ویتامین B6 | 85% | |||
| ویتامین B12 | 0% | آهن | 21% | |||
| کلسیم | 10% | منیزیم | 30% | |||
| ویتامین A | 8% | ویتامین C | 9% | |||
| وزن | 1 کیلو, 250 گرم, 500 گرم |
|---|
محصولات مشابه
بادام زمینی آستانه
پسته فندقی شور
بادام هندی آریایی
خرید بادام هندی آریایی در فروشگاه آجیل خشکبار عرشیا.خرید آجیل آنلاین با بهترین کیفیت و قیمت را از مجموعه آجیل و خشکبار عرشیا بخواهید.
مغز فندق ایرانی خام
فندق طبیعت گرم و خشک دارد.جزو یکی از قابل هضم ترین و مغذی ترین آجیل ها به شمار می رود.فندق مانند بادام بوده اما دارای چربی و در نتیجه انرژی زایی بیشتری می باشد.


نورالدین حیدری Pinket (مالک تایید شده) –
بد نبود
مریم فاضلی (مالک تایید شده) –
هنوز مصرف نشده، باید خوب باشد
نفیسه سادات هاشمی (مالک تایید شده) –
عالی و تازه