آجیل آلو

آجیل آلو ترکیبی از انواع آلوجات و برگه ها است که مناسب برای پذیرایی می باشد.بسیاری از افراد به عنوان میان وعده و تنقلات نیز استفاده می کنند.

ترکیب شامل:

• قيسي تبريز
• آلبالوخشك
• آلبالوسرخ
• برگ هلو
• برگ زردآلو
• آلوبخارا
• آلوبرقان

فواید آلو

آلو بخارا میوه ای خوشمزه با طبعی سرد و تر می باشد که استفاده از آن مزایای بسیاری را به همراه دارد.

ظاهری گرد و گوشتی دارد، این میوه ی آبدار و شگفت انگیز فاقد چربی و سرشار از ویتامین است.

خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، پوکی استخوان و دیابت نوع ۲ را کاهش می‌دهد.

این خشکبار از تمام خوراکی‌های مضر مانند چیپس و پفک خوشمزه‌تر است.

البته موقع مصرف آلو باید جانب احتیاط را رعایت کنید. چون مصرف بیش از حد منجر به اسهال و نفخ شدید شود.

می‌توان به سرشار بودن این میوه از فیبر اشاره کرد.

برای پیشگیری از بروز یبوست و عملکرد مناسب دستگاه گوارش، هیچ دارویی به‌اندازه آلو نمی‌تواند کمک‌کننده باشد.

یکی از محبوب‌ترین میوه‌های خشک است که به دلیل طعم متفاوت و عالی، طرفداران بسیاری دارد.

میوه‌ای تک هسته است که از نظر شکل، رنگ، طعم و اندازه دارای انواع مختلفی است.