بادام هندی درختی گرمسیری و همیشهسبز است.
بادامهندی آجیل بومی برزیل است و توسط استعمارگران به آفریقا و هند معرفیشده است.
غنی از مواد مغذی و ترکیبات گیاهی مفید است که به بهبود سلامتی بدن کمک میکند.
با کالری زیاد و فیبر کمی که دارد، یکی از مغذیترین مواد غذایی در این کره خاکی محسوب میشود.
تمام آجیلها حاوی مواد مغذی ضروری ازجمله فیبر، پروتئین و چربیهای سالم هستند.
ارزش غذایی 28 گرم
156 کالری
12 گرم چربی
9 گرم کربوهیدرات
5 گرم پروتئین
2 گرم شکر
1 گرم فیبر
بادام هندی برای بهبود سلامت قلب ما بسیار مفید است.
این آجیل مغذی سرشار از فیتواسترول ها، ترکیبات فنولیک و اسید اولئیک است که برای سلامت قلب مفید است.
شما می توانید محصولات باکیفیت و مرغوب را به صورت خرید اینترنتی و حضوری از خشکبار عرشیا تهیه نمایید.