شربت نعنا

هر سال با نزدیک شدن به فصل گرما و تابستان اصولا به فکر درست کردن شربت های گوناگون می افتیم.

که اتفاقا تنوع بسیار داره . با انواع میوه و سبزیجات فصل شربت های خوشمزه و پر خاصیتی می شه تهیه کرد .

یکی از سبزیجات پر خاصیت این فصل که فایده بسیار داره نعنا است.

که به شیوه های متفاوت مورد استفاده قرار می گیره که یک شیوه اش تهیه شربت نعنا می باشد.

خواص شربت نعنا

شربت نعنا تقویت کننده معده و دستگاه گوارش است.

این شربت به علت داشتن منتول مخاط داخل ریه‌ها را کاهش می‌دهد،بنابراین خُروپُف را از بین می‌برد؛

شربت نعنا به رفع حالت تهوع و استفراغ به ویژه تهوع صبحگاهی کمک شایانی می‌کند.

 این شربت خاصیت آنتی‌بیوتیکی دارد،بنابراین عفونت‎‎‎‎‌های بدن را از بین می‌برد؛

شربت نعنا نقشی موثر در افزایش تعداد گلبول‌های قرمز خون و رفع کم‌خونی دارد.

شربت نعنا حاوی کالری کمی است بنابراین به سوزاندن چربی‌های بدن و لاغری افراد کمک می‌کند؛

این شربت تاثیری چشمگیر در بهبود عملکرد مغز و تقویت حافظه دارد.

شربت نعنا هورمون‌های بدن را متعادل می‌کند و تستوسترون اضافی در بدن زنان را کاهش می‌دهد؛

این شربت نشاط‌آور است بنابراین اضطراب، استرس و افسردگی را از بین می‌برد.

شربت نعنا به کاهش آندروژن در بدن زنان کمک و از پرمویی و رشد مو‌های زائد در صورت و سینه جلوگیری می‌کند؛

این شربت نقشی موثر در رفع سوزش معده، نفخ شکم، دل‌درد، دل‌پیچه و هضم بهتر غذا دارد.

مصرف شربت نعنا با نبات به رفع اسهال و درمان سندروم روده تحریک‌پذیر همراه با اسهال کمک می‌کند؛

این شربت آرام‌بخش قلب و اعصاب است

و تاثیری چشمگیر در تسکین سردرد‌های میگرنی، رفع بوی بد دهان، بهبود سرماخوردگی و سیاه‌سرفه و طراوت و شادابی پوست و مو دارد.